Sikkerhedsnet som selvstændig: sygdom, barsel, a-kasse og pension

Hvad dækker det offentlige, når du er selvstændig?

Du er omfattet af de samme ordninger som lønmodtagere – sygedagpengeSygedagpenge En offentlig ydelse, der erstatter løn eller overskud, når du ikke kan arbejde på grund af sygdom., barselsdagpenge og a-kasse – men på andre vilkår. Beløbene beregnes ud fra virksomhedens overskud, sygedagpengene starter først efter to uger, og dagpenge kræver som hovedregel, at du lukker virksomheden. Pension og arbejdsskadesikring skal du selv sørge for.

Der er ingen arbejdsgiver, der betaler løn under sygdom, indbetaler pension eller betaler ATPATP Lovpligtigt pensionsbidrag, som arbejdsgivere betaler for ansatte ud fra antal arbejdstimer. for dig. Til gengæld vælger du selv, hvilke risici du vil dække.

Kilder:[1] Retsinformation[2] Retsinformation[3] Arbejdsmarkedets Erhvervssikring

Kan du få sygedagpenge som selvstændig?

Ja, fra kommunen efter to ugers sygdom. Du skal inden for de seneste 12 måneder have drevet virksomheden i mindst 6 måneder, heraf den seneste måned, og i mindst 18,5 timer om ugen. Sygedagpengene beregnes ud fra overskuddet og er højst 5.085 kr. om ugen i 2026. Du anmelder sygdom via NemRefusion.

Har du drevet virksomheden i mindre end 6 måneder, tæller forudgående perioder som lønmodtager med. Du kan som hovedregel højst få sygedagpenge i 22 uger inden for 9 måneder, men perioden kan forlænges i en række situationer.

Har du en langvarig eller kronisk sygdom og ingen forsikring, kan du lave en aftale med kommunen om sygedagpenge i de første 2 uger af hver sygeperiode.

1. Opret dig som bruger af NemRefusion, før du får brug for det.
2. Anmeld sygefraværet i NemRefusion senest 3 uger efter første fraværsdag. Har du forsikring, er fristen 1 uge efter, at retten til sygedagpenge begynder.
3. Udfyld oplysningsskemaetOplysningsskema Skemaet i TastSelv, hvor ejere af personligt ejede virksomheder oplyser virksomhedens endelige over- eller underskud for året. fra kommunen i Mit Sygefravær.
4. Deltag i kommunens opfølgning – første samtale er senest 8 uger efter første sygedag.

Kilder:[4] borger.dk[1] Retsinformation

Hvad koster en sygedagpengeforsikring?

I 2026 koster forsikringen fra 2.496 kr. om året for minimumsdækning fra 3. sygedag til 5.790 kr. for maksimal dækning fra 1. sygedag. Minimumsdækningen giver 3.390 kr. om ugen uanset indtægt. Maksimal dækning beregnes ud fra overskuddet. Du er normalt først dækket 6 måneder efter tilmeldingen, og udgiften kan trækkes fra i skat.

Du tilmelder dig på virk.dkVirk.dk Virksomhedernes digitale indgang til det offentlige., og forsikringen dækker et år ad gangen fra 1. april til 31. marts. Du betaler fra tilmeldingsdagen, også i de 6 måneder, hvor du endnu ikke er dækket. Er du langvarigt eller kronisk syg, kan du blive optaget mod 25 % højere pris. Forsikringen dækker ikke barns første sygedag.

Har du et ApSApS Anpartsselskab: en selskabsform, hvor ejerne som udgangspunkt kun hæfter med den kapital, de har skudt ind., er du ansat i dit eget selskab. Så skal du i stedet vælge sygedagpengeforsikringen for private arbejdsgivere, som dækker både dig og dine ansatte.

Kilder:[5] Virk / Udbetaling Danmark[1] Retsinformation

Hvad får du på barsel som selvstændig?

Barselsdagpenge beregnes ud fra overskuddet i virksomheden og er højst 5.085 kr. om ugen i 2026. Det fulde beløb kræver et overskud på mindst 264.420 kr. om året. Uden overskud og uden sygedagpengeforsikring får du ingen barselsdagpenge. Med forsikringen, tegnet senest 6 måneder før, får du mindst to tredjedele af den højeste sats.

Beskæftigelseskravet er det samme som ved sygdom: mindst 6 måneders drift inden for de seneste 12 måneder, heraf den seneste måned, og mindst 18,5 timer om ugen. Kravet skal være opfyldt, når hver orlovsperiode begynder. Har du ikke drevet virksomheden hele det seneste indkomstår, bruges din seneste årsopgørelseÅrsopgørelse Skattestyrelsens opgørelse over din samlede indkomst, dine fradrag og din skat for det forgangne år. som lønmodtager eller et revisorattesteret regnskab for et helt år.

Hver forælder har som hovedregel ret til 24 ugers orlov efter fødslen med barselsdagpenge, og som selvstændig kan du overdrage op til 22 af dem til den anden forælder. Du søger via NemRefusion senest 8 uger efter fødslen. Samtidig søger du automatisk om kompensation fra Barsel.dk.

Kilder:[6] borger.dk[7] Retsinformation[5] Virk / Udbetaling Danmark

Kan du få dagpenge fra a-kassen som selvstændig?

Ja, hvis du er medlem af en a-kasse og har været det i mindst et år. Er virksomheden din hovedbeskæftigelse, skal den være registreret som ophørt i CVR, og skatteforholdene skal være afsluttet, før du kan få dagpenge. Derefter er der 3 ugers venteperiode. Højeste dagpengesats er 22.041 kr. om måneden i 2026.

Overskud fra virksomheden tæller med i indkomstkravet. Som fuldtidsforsikret skal du have haft mindst 286.632 kr. i indkomst inden for de seneste 3 år (2026), og der kan højst medregnes 23.886 kr. pr. måned. Opfylder du ikke det, kan du i stedet optjene ret til dagpenge med et samlet overskud fra virksomheden på mindst 286.632 kr. inden for de seneste 5 år.

Starter du en ny selvstændig virksomhed inden for 6 måneder efter lukningen, mister du retten til dagpenge i resten af den periode. Du kan ikke lukke virksomheden ved at overdrage den til din ægtefælle eller samlever.

Har du drevet virksomheden ved siden af et lønmodtagerjob, er den bibeskæftigelse. Så kan du få supplerende dagpenge uden at lukke den, men de timer, du arbejder i virksomheden, trækkes fra i dagpengene.

Kilder:[8] borger.dk[9] Retsinformation[2] Retsinformation[10] Skatte- og Vækstministeriet

Hvordan sparer du op til pension som selvstændig?

Som selvstændig er der ingen, der indbetaler pension for dig. Du kan fortsætte med ATP frivilligt for 297 kr. om måneden og spare op på ratepension, hvor indbetalinger op til 68.700 kr. om året (2026) giver fradrag. Aldersopsparing giver ikke fradrag, og du kan højst indbetale 9.900 kr. om året.

Frivillig ATP kræver, at du tidligere har været medlem som lønmodtager eller dagpengemodtager i mindst tre år og har betalt, hvad der svarer til tre årsbidrag. Du tilmelder dig på virk.dk, og bidraget kan trækkes fra i skat.

Er du højst 7 år fra folkepensionsalderen, er loftet for aldersopsparing 64.200 kr. om året i 2026.

En fast pensionsindbetaling hver måned er lettere at holde end et stort beløb i december. Regn pensionen med i din timepris, ligesom en arbejdsgiver ville regne den med i lønnen.

1. Tilmeld dig frivillig ATP på virk.dk, hvis du opfylder betingelserne ovenfor.
2. Beslut, hvor meget du vil spare op om måneden, og opret en pensionsordning i din bank eller dit pensionsselskab.
3. Læg beløbet ind i budgettet og timeprisen, så det bliver betalt af kunderne.
4. Gennemgå beløbet en gang om året, når skatteregnskabet er lavet.

Kilder:[11] Virk / ATP[12] Skatte- og Vækstministeriet